Posted by Instagrate to WordPress
Related posts:
- Nöjd! Ett sent styrkepass med PT. Jag kommer somna ovaggad!
- Så härligt att känna hur träningen ger resultat! Länge har yogan varit så tuff och jobbig när det tex handlar om att stå i hunden. Det har gjort så ont i axlarna, en brännande smärta. Handlederna har inte orkar hålla mig uppe och med tårarna brännande har jag landat på yogamattan med känslor av besvikelse och förtvivlan! Nu har jag i några veckor med hjälp av PT fokuserat på styrka i armar, axlar, rygg och bål. Testade nu ikväll hunden efter konditionspasset och ÄNTLIGEN var det avslappnande – precis som det ska vara!!! @lovingyoga – nu längtar jag efter att få yoga med dig
- Tack Cecilia för att du påminner mig om vad som är viktigast med att träna! #amelia "Skapa känslan så kommer kroppen att följa efter"
- Promenerar efter yogan med @mberghagen , många tankar och känslor som vill fram för att sedan få släppa taget om…