Posted by Instagrate to WordPress
Related posts:
- Dag 9 av 21. Söndag. Vilodag.
- Dag 16 av 21.Vila
- Utmaning: 21 dagar powerwalk varje dag. Idag dag 11. Haft en vilodag i söndags. Galet stolt över mig själv!
- Semesterprojektet – Powerwalk varje morgon! Just nu 2 av 2. Dom säger att man måste träna på sin nya vana i 21 dagar i rad innan det faktiskt blir en vana så igår startade jag mina 21 dagarnas powerwalk, varje morgon! Vad är väl bättre än att börja under semestern när inget annat stressar? Igår gick jag åt ena hållet. Idag åt andra hållet. Dagens håll var bättre för då tog jag nedförsbacken direkt och sedan bar det uppåt 3/4-delar av de ca 5 km som min runda är.