Posted by Instagrate to WordPress
Related posts:
- Semesterprojektet – Powerwalk varje morgon! Just nu 2 av 2. Dom säger att man måste träna på sin nya vana i 21 dagar i rad innan det faktiskt blir en vana så igår startade jag mina 21 dagarnas powerwalk, varje morgon! Vad är väl bättre än att börja under semestern när inget annat stressar? Igår gick jag åt ena hållet. Idag åt andra hållet. Dagens håll var bättre för då tog jag nedförsbacken direkt och sedan bar det uppåt 3/4-delar av de ca 5 km som min runda är.
- Dag 9 av 21. Söndag. Vilodag.
- Gav mig själv en lång skön powerwalk i morse och lät solens strålar ladda upp mig med ny ren energi!
- Ny träningskompis! #polar #loop som påminner mig om att vara aktiv och röra på mig varje dag! Just hemkommen från intervalljogg!